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quarta-feira, 9 de dezembro de 2009

TREINO DE TRÍCEPS



























lembrem-se;
exercicios sugeridos
para visualização,
pesquisa da forma correta de execução.

bem como musculos envolvidos
no movimento.
# para ampliar, klick na imagem









2 comentários:

  1. Olá Roberto achei exelente essas fotos. Gostaria de pedir pra voce colocar alguns exemplos de exercicios para costa e peito se possivel. obrigado Valeu!!!

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  2. olá , olha ja existe no blogg materias referentes a exercicios para costas e peitos, da uma olhada na sessão ,
    arquivos do blogg, la tem materias com estes temas.
    e obrigado pela visita ,e fico feliz por vc ter gostadoo.

    roberto/personal

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