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domingo, 31 de janeiro de 2010

TREINO DE BÍCEPS










































OBS. os exercícios servem apenas para demonstrar a maneira correta de execução, bem como visualização de todos os músculos trabalhados durante o movimento,.



.para melhor visualização , clica na imagem.













roberto/personal





2 comentários:

  1. Olá Roberto vi suas respostas no yahoo resposta e achei bem interessante.
    É mto legal qdo encontramos pessoas dispostas a tirar nossas duvidas.
    Tenho um site de suplementos e queria fazer uma parceria com vc oq acha?
    http://www.nutrix.com.br/
    Espero vc entrar em contato comigo se achar minha proposta viavel.
    marombeirototal@hotmail.com

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  2. te add , vou entrar en contato. e obrigado por ter gostado e achado interessante minhas respostas no yahoo

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